Jennifer Aranya
Mondblüte-
Gelebte Weiblichkeit
Ein Raum für Weiblichkeit, Verbindung und Selbstfürsorge. Entdecke Frauenkreise, Frauenrituale, Auszeiten und Kurse, die dich zurück zu dir, deiner eigenen Kraft und deiner Natur führen.
Warum Schoßraumarbeit ?
Rotes Zelt
Individuelle Rituale, Körperarbeit & achtsame Selbstfürsorge
Hier gibt es keine Verpflichtungen.
Nur Liebe.
In manchen Kulturen galten Frauen während ihrer Menstruation, auch liebevoll Mondzeit genannt, als heilig. Denn die Frau trägt die Schöpferkraft in sich. Sie besitzt die Fähigkeit, neues Leben zu erschaffen und zu gebären und wurde gerade deshalb als ein Wesen gesehen, das dem Schöpfer in seiner Fähigkeit zu erschaffen nahekommt.
Den Frauen wurden Mondhütten oder Rote Zelte für diese besondere Zeit zur Verfügung gestellt. Hier konnten sich die Frauen zurückziehen, sich miteinander verbinden und ihre Schöpferkraft in Handarbeit einweben lassen. Sie durften sich ganz auf sich selbst konzentrieren. Haushalt und Erledigungen wurden in dieser Zeit von anderen übernommen. Es gab hier keine Verpflichtungen.
Und an diese Tradition möchte ich mit meinem Roten Zelt anknüpfen.
Es ist ein geschützter Raum nur für Frauen. Ein geschützter Raum, um sich so zeigen zu dürfen, wie man ist, ohne Scham.
Ein Raum, um Verbindung wieder aufzubauen:
zu sich selbst, zur eigenen Schöpferkraft, zu Pachamama und zum Kosmischen.
Das Rote Zelt darf Raum für ganz unterschiedliche Begegnungen sein.
Für deine ganz persönliche Frauenzeit oder für ein gemeinsames Erleben im Kreis mit anderen Frauen. Wähle, was sich für dich gerade stimmig anfühlt.
Mein Rotes Zelt steht in 2052 Pernersdorf im Weinviertel
Deine Frauenzeit im Roten Zelt
1:1Begleitung- oder gemeinsam mit deinen Freundinnen
Fühlst du, dass du dich selbst irgendwo zwischen Alltag, Familie und all den Dingen, die du für andere tust, verloren hast?
Du funktionierst.
Du kümmerst dich um alles.
Du bist für andere da.
Und dabei bleibt oft genau das auf der Strecke, was genauso wichtig ist: du selbst !
Sehnst du dich schon länger danach, wieder mehr Verbindung zu dir, deinem Körper und deiner Weiblichkeit zu spüren. Zu deiner Intuition. Zu deiner Schöpferkraft. Zu dem, was tief in dir liegt. Denn du merkst: Da fehlt etwas in dir.
Spürst du, dass etwas in dir nach Veränderung ruft, weißt aber noch nicht genau, wohin dein Weg dich führen möchte?
Genau hier beginnt meine 1:1 Frauenbegleitung im Roten Zelt.
Hier darfst du ankommen, durchatmen, dir Zeit für dich nehmen und vor allem beginnen, dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Mit deiner Schöpferkraft, die in deinem weiblichen Schoßraum liegt.
In einem kurzen telefonischen Vorgespräch schauen wir gemeinsam, was dich gerade bewegt und wobei ich dich unterstützen kann. Daraus entsteht deine ganz persönliche Frauenzeit.
Je nachdem, was dich gerade bewegt, begleite ich dich mit alten, traditionellen Schoßraumritualen. Ebenso können Meditation, Räucherungen, Körperübungen, Klänge und gemeinsames Musizieren einfließen.
Eine Stunde, die ganz dir gehört und auf dich abgestimmt ist.
Eine Stunde zum Spüren, Wiederverbinden und Innehalten.
Deine Zeit für dich darf endlich beginnen.
Wie kann dich deine Frauenzeit im Roten Zelt unterstützen?
Sie kann dich dabei unterstützen,
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deine Verbindung zu dir selbst, deiner Weiblichkeit und deiner Schöpferkraft wieder zu stärken
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deine Weiblichkeit wieder aufflammen und in deinem Leben lebendiger werden zu lassen
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deine Kreativität wieder aufblühen zu lassen
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dein Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu stärken
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dir bewusst Zeit für dich und deine Selbstfürsorge zu schenken
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deinen Zyklus bewusster wahrzunehmen und deinen Alltag stärker nach deinem eigenen Rhythmus auszurichten
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dich bei Themen wie unerfülltem Kinderwunsch, Sternenkindern, Sexualität oder sexueller Unlust achtsam begleiten zu lassen
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im Rahmen von Ahnenarbeit Verbindung zu deinen Wurzeln zu erfahren und alte Verstrickungen loszulassen
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Blockaden zu lösen und energetische Reinigung und Harmonisierung zu erfahren
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Unterstützung durch Maya-Abdominal-Behandlungen zu erfahren
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dein hormonelles Gleichgewicht auf natürliche Weise zu unterstützen
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mein Wildkräuterwissen als natürliche Wegbegleiterin in deine Frauenzeit einfließen zu lassen
Deine Intimsphäre bleibt geschützt. Der Intimbereich bleibt immer unberührt.
Und weil wir Frauen manchmal unsicher sind, etwas Neues alleine auszuprobieren, oder du dir mit deiner Freundin, Schwester, Mama oder einer anderen Herzensfrau eine besondere Auszeit gönnen möchtest, gibt es auch die Möglichkeit, deine Frauenzeit gemeinsam mit bis zu zwei weiteren Frauen zu erleben.
Eine Zeit für euch. Ohne Hektik und Stress. Zum Ankommen, Austauschen, Spüren und einfach miteinander sein.
60 Minuten in 2052 Pernersdorf
1 Frau · 60 €
2 Frauen · 50 € pro Frau
3 Frauen · 45 € pro Frau
Nach deiner Anfrage melde ich mich bei dir und wir vereinbaren ein kurzes telefonisches Vorgespräch.
Du möchtest lieber direkt mit mir sprechen?
Schreib mir gerne eine Nachricht oder ruf mich an
0699 108 48 462
Wichtiger Hinweis
Meine Frauenbegleitung dient der persönlichen Entwicklung, Selbstfürsorge und achtsamen Begleitung. Sie ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.
Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine Krankheiten oder psychischen Erkrankungen. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden empfehle ich, zusätzlich eine entsprechende Fachperson wie Ärzt:innen oder Psychotherapeut:innen aufzusuchen.
Meine Begleitung richtet sich an Frauen, die sich in einer psychisch stabilen Situation befinden und sich einen geschützten Raum für persönliche Themen, Selbstwahrnehmung und Verbindung wünschen.
Bei akuten psychischen Krisen oder schweren psychischen Erkrankungen ist eine entsprechende fachliche Betreuung notwendig.
Meine Arbeit versteht sich als ergänzende Begleitung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Frauenkreis im Roten Zelt
Gemeinsame Frauenzeit rund um den Vollmond
Rund um den Vollmond öffnet das Rote Zelt seinen Raum für einen kleinen Kreis von Frauen.
Jeder Frauenkreis steht unter einem eigenen Thema und wird jedes Mal ein wenig anders gestaltet. Mal darf Raum für Austausch und persönliche Worte sein, mal steht kreatives Erschaffen im Mittelpunkt, manchmal geht es ums Fühlen, um Selbstfürsorge oder darum, einfach miteinander zu sein und diese besondere Verbindung unter Frauen zu spüren.
Dich erwarten achtsame Impulse, kleine Rituale und gemeinsame Momente, die dich einladen, innezuhalten, bei dir anzukommen und dich mit den anderen Frauen im Kreis zu verbinden.
Dazwischen ist Raum für Begegnung, Austausch, gemeinsames Lachen, stille Momente und all das, was entsteht, wenn Frauen zusammenkommen.
Jeder Abend darf seine ganz eigene Stimmung entfalten und dich auf eine andere Weise berühren.
Die Termine finden rund um den Vollmond statt und werden rechtzeitig bekannt gegeben. Wenn du beim nächsten Frauenkreis dabei sein möchtest, kannst du mir gerne schreiben, ich melde mich bei dir, sobald Termin und Uhrzeit feststehen.
ab 3 Frauen - Maximal 5 Frauen
ca. 90 Minuten · 35 € pro Frau +evtl. Materialbeiträge
in 2052 Pernersdorf im Weinviertel
Nächster Termin: 28.10.2026
Wild & Weiblich
Dein Tanzraum für feminine Kraft & Ausdruck
Sehnst du dich danach, dich wieder weiblich, wild und lebendig zu fühlen?
Deinen Körper bewusst zu spüren und dich im Tanz schön zu erleben?
In diesem Tanzraum entdecken wir die Freude an weiblicher Bewegung.
Mit Elementen aus Tribal Bellydance, Ori Tahiti und freiem Tanz, verbinden wir Erdung, Sinnlichkeit und Ausdruck.
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feminine Hüftbewegungen
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geführte Tanzimpulse
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Beckenboden stärkende Übungen
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Verbindung im Frauenkreis
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Raum für deine eigene Ausdruckskraft
Wild & Weiblich ist kein klassischer Tanzkurs.
Es ist ein Raum für dich. Echt, frei und ohne Druck.
Wo: Yogazentrum Westliches Weinviertel
2052 Pernersdorf 191
Start: 10x immer Montags ab 11.01.2027
Uhrzeit: 19:30 - 20:20
10x = 120 Euro
Frauenkreis im Wald
Zeit für dich. Zeit für Verbindung.
Manchmal braucht es nur einen Moment in der Natur, um wieder bei sich selbst anzukommen.
In meinem Frauenkreis im Wald erschaffen wir gemeinsam einen geschützten Raum für Begegnung, Achtsamkeit und echte Verbindung. Mit kleinen Ritualen, Impulsen, Naturerleben und einem offenen Miteinander darfst du loslassen, auftanken und neue Kraft schöpfen.
Jeder Frauenkreis steht unter einem eigenen Thema und lädt dich ein, deine Weiblichkeit bewusster wahrzunehmen, dich mit Mama Natur zu verbinden und dich selbst wieder ein Stück mehr zu spüren.
Die Frauenkreise finden im Wald bei Laa an der Thaya oder in Groß bei Hollabrunn statt. In einer kleinen Gruppe entsteht ein geschützter Rahmen, in dem jede Frau einfach sein darf, ohne Erwartungen, ohne Bewertungen.
Nimm dir bewusst Zeit für dich, für Ruhe, Austausch und Gemeinschaft. Ich freue mich darauf, dich in meinem Frauenkreis im Weinviertel willkommen zu heißen.
Dauer: ca. 90 Minuten
Preis: €20,- bis €35,- pro Person
Neue Termine dürfen wachsen. Schon bald findest du hier die nächsten Frauenkreise.
Yoni Steaming
Selbstfürsorge für deinen Schoßraum
Warum Yoni Steaming?
Yoni Steaming ist weit mehr als ein Kräuterdampfbad – es ist ein liebevolles Ritual der Selbstfürsorge.
Die wohltuende Wärme kann entspannend wirken, den Beckenraum sanft durchwärmen und das Körperbewusstsein fördern. Viele Frauen empfinden das Steaming als wohltuende Begleitung für ihre weibliche Gesundheit und ihr allgemeines Wohlbefinden.
Traditionell wird Yoni Steaming unter anderem genutzt, um
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den Schoßraum bewusst wahrzunehmen,
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tiefe Entspannung zu fördern,
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Wärme in den Unterleib zu bringen,
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das Wohlbefinden während verschiedener Zyklusphasen zu unterstützen,
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den natürlichen Zyklus achtsam zu begleiten,
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sich nach stressigen Zeiten wieder mit sich selbst zu verbinden,
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die eigene Weiblichkeit bewusst zu nähren und zu feiern.
Jede Frau erlebt das Ritual auf ihre ganz eigene Weise.
Unterleibsdampfbad- eine uralte Frauenweisheit
Wärme. Kräuter. Ruhe. Zeit für dich.
Im Alltag schenken wir unserem Schoßraum oft erst Aufmerksamkeit, wenn Beschwerden auftreten. Dabei ist er so viel mehr, ein Ort unserer Weiblichkeit, Intuition, Kreativität und inneren Kraft.
Mit dem Yoni Steaming, auch Unterleibsdampfbad genannt, lade ich dich ein, dir selbst bewusst Zeit zu schenken. Dieses traditionelle Frauenritual wird seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen praktiziert. Dabei sitzt du entspannt über einer Schale mit warmem Kräuterdampf, der deinen Schoßraum sanft umhüllt und Wärme schenkt.
Im geschützten Raum des Frauentempels darfst du loslassen, entschleunigen und dich wieder mit deinem Körper verbinden.
Wann solltest du auf Yoni Steaming verzichten?
Bitte nimm nicht am Yoni Steaming teil,
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während deiner Menstruation,
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während einer Schwangerschaft (bis zur 37. Schwangerschaftswoche),
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bei Fieber oder akuten Entzündungen,
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direkt nach Operationen oder frischen Verletzungen im Intimbereich,
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oder wenn dir ärztlich davon abgeraten wurde.
Bei bestehenden Erkrankungen oder Unsicherheiten sprich bitte vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
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